Pitkään vakiintuneissa tanssiryhmissäni käyneet sanovat, että osa tanssin viehätystä on mukavassa ryhmässä, jossa on kiva tanssia. Ryhmä tsemppaa treenaamaan. Aina omista liikuntaryhmistä ei löydy sitä omaa tsemppiporukkaa, ja kaikilla ei naapurissa asu sitä lenkkikaveria, jolle ei kehtaa sanoa, että en minä tänään jaksa lähteä asvalttia tallaamaan. Sitä paitsi eihän sitä aikaa jää liikunnalle, kun pitäisi auttaa lapsia koulutehtävissä ja pestä pyykit ja siivota vaatehuone ja oikeastaan perintöhopeatkin pitäisi saada kiillotettua. Ja niin edelleen.

Lisäpotku treenaukseen löytyy nykyisin tietysti verkosta. Tutustuin kesällä suomalaiseen palveluun nimeltä Heiaheia ja totesin, että se on minun juttuni.

Sosiaalinen treenipäiväkirja

Heiaheia on maksuton verkossa toimiva treenipäiväkirja. Palvelussa kirjataan kullekin päivälle kuntoilutreenit: treenin laji, kesto ja mahdolliset omat kommentit. Lisäksi voi kirjata esimerkiksi lenkin pituuden ja syketason. Eri lajeissa on erilaisia mahdollisuuksia täsmentää treenin luonnetta.

Käyttäjälle muodostuu oma treenpäiväkirja, jota voi tarkastella joko aikajanalla tai luettelona. Itselleen voi asettaa sekä sanallisia että määrällisiä treenitavoitteita. Kerran viikossa käyttäjä saa halutessaan sähköpostiin yhteenvedon viikon treeneistä.

Erityisen mukavaa Heiaheiassa on sosiaalinen puoli. Heiaheiassa voi pyytää kavereita, joiden kanssa voi jakaa treenikokemuksensa. Kaverit voivat kannustaa treenaajaa peukulla sekä kommentoida treenejä.

Lisäksi Heiaheiassa voi liittyä ryhmiin. Näitä ryhmiä on perustettu lajeittain ja harrastusryhmittäin, mutta myös monenmoiset muut viiteryhmät ovat saaneet omia ryhmiään.

Heiaheia on ikään kuin treenarin Facebook. Heiaheia pelaa ihan henkilökohtaisena, suljettuna treenipäiväkirjanakin, mutta huomattavasti hauskempi se on, kun on heiaheia-kavereita.

Linkitys muihin palveluihin

Heiaheia liittyy sulavasti erilaisten sosiaalisten palvelujen verkostoon. Heiaheiaan kirjattuja treenejä ja treenitavoitteita voi jakaa myös muihin verkostoihin.

Minun Heiaheia-tilini lähettää suosikkitreenini ja treenitavoitteeni sekä henkilökohtaiselle Twitter-tililleni että Facebookiin. Heiaheia tuottaa treeneistäni RSS-syötettä, jota voi seurata vaikkapa erilaisten syötteidenlukijoiden kautta.

Lisäksi voi antaa palvelun tehdä oman julkisen sivun, josta muut kuin palvelun käyttäjät voivat nähdä tärkiemmät profiilitiedot ja harjoitukset. Minun omaa sivuani voi vilkaista osoitteessa http://www.heiaheia.com/user/inka.

Luonnollisesti palvelua voi käyttää myös kännykällä. Tällöin kevein versio on mobiilisivusto, jonka osoite on m.heiaheia.com.

Lyhyt oppimäärä

Tilin luominen käy helposti. Kirjautumisvaiheessa palvelulle annetaan nimi, sähköpostiosoite ja salasana. Jos on aiemmin luonut tunnukset esimerkiksi Facebookiin, Twitteriin tai Googleen, voi Heiaheiaan kirjautua suoraan näillä tunnuksilla.

Palvelua voi käyttään neljällä kielellä: suomen ja englannin lisäksi tarjolla on ruotsi ja venäjä. Kieliasetuksia voi muuttaa myöhemminkin.

Kuten kaikissa palveluissa, ensimmäisenä kannattaa käydä säätämässä yksityisyysasetukset kohdalleen. Osio “yksityisyys” antaa mahdollisuuden näyttää treenit joko kaikille käyttäjille, vain omille kavereille tai oman sivun kautta myös muille kuin käyttäjille.

Osio “jakaminen” määrää, jaetaanko treenit muissakin palveluissa (Twitter, Facebook, RSS-syöte). Minulla on valittuna “jaa suosikkitreenini” sekä “jaa treenitavoitteeni”. Suosikkitreenit merkitään treenin kirjausvaiheessa tähdellä.

Säädellä voi myös sitä, lähetetäänkö sähköpostiin tiedote esimerkiksi siitä, kun joku kommentoi treeniäsi.

Kirjaa treenit

Heiaheiassa on tällä hetkellä tarjolla 340 eri liikuntalajia tahi hyötyliikunnan muotoa. Mukana on myös itämainen tanssi – sen löydät tanssi-valikosta. (Itämaiselle tanssille on tuossa itämaishenkinen ikoni, mutta vielä tällä hetkellä kuvakkeena on Heiaheian yleisikoni.)

Valitse kulloisenkin harjoituskertasi laji tarkkaan: sitä et voi myöhemmin muuttaa.

Kun valitset lajin, ruudulle ilmestyy ikkuna, johon voit täyttää tarkemmat treenitiedot. Jos kirjaat vanhoja treenejä, varmista päivämäärä. Mikäli haluat merkitä treenin suosikiksi, klikkaa tähteä ikkunan alareunassa.

Sitä mukaa, kun kirjaat treenejä, suosikkilaji-ikoneiksesi alkaa ilmestyä useimmin ilmoittamiasi harjoituslajeja. Jatkossa siis treenien ilmoittaminen muuttuu nopeammaksi, kun suosikkilajit ovat yhden klikkauksen päässä.

Pyydä kaveriksi, liity ryhmiin

Eniten pidän Heiaheiassa sen sosiaalisesta ulottuvuudesta. Kommentoimme muutaman Heiaheia-kaverini kanssa toistemme treenejä ja annamme tsemppipeukkuja. Aktiiviset käyttäjät saavat peukun lisäksi muitakin hauskoja tsemppauskuvioita.

Verkostoitumista kannattaa jatkaa liittymällä ryhmiin. Itämaisen tanssin harrastajilla ja ammattilaisilla on Heiaheiassa oma ryhmänsä, jolla on innovatiivinen nimi “itämainen tanssi”. Kun liityt ryhmään, pääset katselemaan jäsenten treenejä sekä osallistumaan keskusteluihin.

Potkua treenaamiseen

Heiaheia-palvelusta on tällä hetkellä tarjolla beta-versio, mikä tarkoittaa sitä, että palvelu on täysin toimiva, mutta sitä kehitetään jatkuvasti. Uusia ominaisuuksia suunnitellaan ja toteutetaan jatkuvasti, ja ylläpito ottaa mielellään vastaan ideoita ja toiveita.

Heiaheia ei ole (ainakaan nykymuodossaan) tieteellisen tarkka palvelu, joka tarjoaisi sykkeidesi keskiarvoja tai piirakkadiagrammeja treenimäärien jakaumasta eri lajien kesken. Kaikki lajitkaan eivät ole tiukan katsantokannan mukaan treenausta (josko kyllä ainakin minulla shoppailu saa hien virtaamaan, varsinkin ruuhka-aikoina). Palveluun ei kuulu ruokapäiväkirjaa, mitä tositreenarit kuulemani mukaan kaipaavat. Jos vaadit treenipäiväkirjaltasi näitä ominaisuuksia, Heiaheia ei ole sinua varten.

Jos haluat helppokäyttöisen palvelun, johon voit kirjata treenisi ja jossa voit jakaa treenikokemuksesi ystäviesi kanssa, kokeile Heiaheiaa. Parhaassa tapauksessa löydät samanhenkistä seuraa ja saat lisää pontta niin tanssin treenaamiseen kuin muuhunkin kunnonkohotukseen.

Tulevassa numerossa syvennytään tietysti Yallaan sanoin ja kuvin. Festivaalin kolmessa massiivisessa näytöksessä riittää pureskeltavaa useamman aukeaman verran.

Lisäksi Ishtar raportoi kevään tapahtuma-antia kotimaassa ja Ruotsin puolellakin.

Tähän numeroon lupailin sekä arvonlisäverospesiaalia että Outi Bomanin matkaraporttia Jemenistä. Ajankohtaisia juttuja oli tällä kertaa niin runsaasti, että siirsin nämä ajattomat aiheet suosiolla lokakuun numeroon.

Deadlinet 2011 julkaistu

Tulevan vuoden deadlinet julkaistaan uudessa Ishtarissa. Löydät ne jo nyt sekä Ishtarin verkkosivustosta, blogin aikataulusivulta sekä Ishtarin Facebook-sivuilta.

Julkaisutahti säilyy entisellään: ykkösnumero ilmestyy vuodenvaihteessa, kaksi numeroa kevään mittaan ja kaksi syksyllä.

Mainostajat, juttujen kirjoittajat ja muut kiinnostuneet voivat liittyä Ishtarin postituslistalle. Postituslistalla muistutetaan lähestyvistä deadlineista ja muusta ajankohtaisesta sähköpostiviestillä. Jos haluat liittyä Ishtarin postituslistalle, lähetä sähköpostia osoitteeseen ishtar(at)7ht.fi.

Elokuu on alkanut ja tanssisyksy käynnistyy pikkuhiljaa. Aurinkoista paluuta arkeen!

Enemmän tanssijalle taitaa sattua tanssisalin ulkopuolella. Olen viikon sisään kunnostautunut niljauttamalla hamstringin venytellessäni, ylirasittamalla lonkkanivelen kävelylenkillä, kun koetin säästellä venähtänyttä reittä, ja lyömällä – edelleen saman jalan – etusäären nojatuoliin niin, että pelkkä puhaltaminen ei riittänyt.

Näiden sattumusten myötä on tullut kerrattua pikkuvammojen ensiapumetodit.

KKK

Suomalaiselle on iskostettu päähän muistisääntö KKK: kylmä, koho, kompressio.

Kylmä ei paranna, mutta se supistaa verisuonia ja siten estää ja vähentää tulehdusreaktioita. Koho ja kompressio eli puristus vähentävät veren pakkautumista vaurioituneelle alueelle, jolloin turvotus on vähäisempää.

Kylmää ei kesällä ole tarjolla kuin pakastimesta. Jääpalat kylmentävät kovin rajusti, sekavihannespussi vähän miedommin. Pakkasessa voi säilyttää kylmägeelipussia tai kauratyynyä. Treenikassissa kulkee kylmägeeli, mutta ainakaan minusta sen kylmyys ei kohdistu riittävän tarkasti vammautuneelle alueelle. Pikakylmäpakkaus on helpompi asemoida, mutta sen miinuspuolena on kertakäyttöisyys.

Kylmää ei saa yliannostella, muuten voi tuloksena olla paleltuma. Yleensä suositellaan 15–20 minuutin kylmähoitoa kerrallaan, parin tunnin välein.

Kompressio onnistuu tiukalla siteellä. Sopiva puristustiukkuus on vaikeampi löytää: liian kevyt sidonta ei purista riittävästi, liian tiukka puristus taas tuntuu epämukavalta.

Miellyttävän kohoasennon saa isolla tai pienellä jumppapallolla. Ilmalla täytetty pallo muotoutuu mukavasti esimerkiksi jalan alla, jolloin verenkierto ei tyssää yhtä täydelleen kuin silloin, kun jalka on nostettuna vaikkapa tuolille.

Kaksi muuta K:ta

Täydennetty ensiapumalli sisältää vielä kaksi muutakin K:ta: kipulääke ja kevennys.

Tulehduskipulääkettä käytetään vammautumisen yhteydessä varsinaisen kivunhoidon lisäksi myös tulehduksen estämiseen. Silloin ei auta, että otetaan minimiannos kerran pari. Ylilääkäri Harri Selänne, joka on erikoistunut liikuntalääketieteeseen, suosittelee ibuprofeiinia 40 milligrammaa painokiloa kohti korkeintaan viiden päivän ajan. 60-kiloiselle tämä tarkoittaa 2400 milligrammaa vuorokaudessa.

Kevennys on K-hoidon laiminlyödyin osa. Kevennys tarkoittaa yksinkertaisesti, että vammautunutta osaa ei käytetä riittävän pitkään aikaan.

Kovin moni ei malta lepuuttaa nyrjähtänyttä nilkkaa tai venähtänyttä lihasta niin pitkään, että se olisi oikeasti parantunut kunnolla, vaan takaisin treeneihin sännätään heti, kun kipu vähän helpottaa. Jos paraneminen on vielä kesken, sama paikka vammautuu helpommin uudelleen.

RICE

Englanniksi KKK-hoitomenetelmän muistisääntö on RICE: rest, ice, compression, elevation – lepoa, jäätä, puristusside ja kohotus.

Siis ensin lopetetaan vammautuneen alueen käyttö ja aloitetaan kylmähoito. Seuraavaksi siirrytään kehittelemään puristussidettä vammautuneelle alueelle, ja lopuksi nostetaan vammautunut alue sydäntä korkeammalle.

Tanssijan ensiapulaukku

Yleensä vahinko sattuu, kun siihen ei ole valmistautunut. Paras tanssitapaturmien loitollapitäjä lienee ensiapulaukku.

Olen hankkinut tanssikäyttöön pienen, valmiiksi kootun ensiapulaukun. Pakkauksen alkuperäinen sisältö oli suunniteltu lähinnä talvisten liukastumisten varalle, mutta samat hoitovermeet sopivat tavallisimpien tanssituntien pikkutapaturmien hoitoon:

• kylmägeelituubi
• kertakäyttöinen pikakylmäpakkaus, joka kylmenee rikkomalla pakkauksen sisällä oleva vesipussi
• elastinen tukiside
• sekä ensiapulaukun peruskamaa: laastareita, sideharsorulla, ihoteippiä, haavapyyhkeitä ja pari sidetaitosta

Oma-aloitteisesti olen lisännyt laukkuun vielä

• särkylääkettä
• glukoositabletteja
• rakkolaastareita pienille ja isoille rakoille

Nämä viimeksimainitut kulkevat mukana myös silloin, kun osallistun itse kursseille. Yalla-pakaaseista tosin unohdin rakkolaastarit – onneksi ensiapu löytyi tanssiystävän laukusta, ja seuraavan kolmen vuoden rakkolaastarivaranto hankittiin Anttilan tarjouksesta.

Lähteitä ja luettavaa:

• Ylilääkäri Harri Selänteen haastattelu urheiluvammoista SLU:n sivuilla
• RICE Wikipediassa ja Fitness advantage -sivuilla

9 %

Itämaisen tanssin tunnit kuuluvat palveluihin, jolla annetaan mahdollisuus liikunnan harjoittamiseen. Tämän vuoksi niihin sovelletaan alennettua 8 prosentin arvonlisäverokantaa. Heinäkuun alusta arvonlisäverokanta on 9 prosenttia.

Arvonlisäverovelvolliset tapahtumajärjestäjät maksavat jatkossa pääsylippujen hinnasta 9 prosenttia arvonlisäveroa. Myös Teosto- ja Gramex-korvaukset kuuluvat tähän alennettuun verokantaan.

23 %

Yleinen arvonlisäverokanta on ollut tähän asti 22 prosenttia. Verokanta nousee 23 prosenttiin. Arvonlisäveron korotus tulee näkymään esimerkiksi itämaisen tanssin tarpeiston hinnoissa.

Yrittäjien murheita

Arvonlisäverokantojen korotus koskettaa kaikkia suomalaisia, mutta eniten päänvaivaa se aiheuttaa arvonlisäverovelvollisille yrittäjille, jotka joutuvat hinnoittelemaan tuotteensa ja palvelunsa uudelleen.

Useimmat yhdistykset eivät ole arvonlisäverovelvollisia, joten arvonlisäverokantojen korotus ei kosketa yhdistysten toimintaa suoraan.

Seuraavassa Ishtarissa oli tarkoitus käsitellä arvonlisäveroasioita laajemmin, mutta mikäli kimuranteimpiin kysymyksiin ei saada kesäaikaan verottajalta vastausta, jutun julkaisu siirtyy lokakuussa ilmestyvään numeroon.

Lisätietoja arvonlisäverokantojen korotuksesta: Verohallinnon ohje Arvonlisäverokantojen muutos 1.7.2010

Minun kesäsuunnitelmiini kuuluu muun muassa uimista, pyöräilyä ja lenkkeilyä lasten kanssa. Tarkoitus oli ottaa kesä haltuun lasten kanssa heti Yallan jälkeen.

Mutta kun kuume kaataa petiin, kurkussa on kaktus, korvissa pumpulia ja nenän tilalla hana, voi ihan suosista todeta, että vielä on kesää jäljellä useampi viikko. Parempi ensin hoitaa flunssa jälkimaininkeineen pois käsistä, ja vasta sen jälkeen pistää keho töihin.

Pää(l)omaa

Perinteisesti olen kesäfestivaalin jälkeen siirtynyt muutamaksi viikoksi viettämään kesälomaa. Lepotauko kropalle ja päälle on intensiivisen talven jälkeen tarpeen.

Tänäkin kesänä pidän opetustaukoa kolme viikkoa, mutta kaikesta päätellen pää ei suostu siirtymään tanssitauolle. Olen aktiivisesti kuunnellut ihan mitä tahansa muuta musiikkia kuin itämaista, mutta silti salakavalasti tanssilliset ideat ja koreografiset käänteet tuppaavat nousemaan alitajuntaan.

Luovuus kumpuaa joutilaisuudesta. Tällä kertaa joutilaisuuteen tarvittiin kuumetauti. Kyllä kroppa tietää.

Masrahin kokenut järjestäjäkaarti oli järjestänyt meille jälleen mainion ja toimivan festivaalin. Iloinen talkooväki puski töitä yötä päivää, mutta hymy irtosi helposti vielä sunnuntainakin. Suurkiitos työn raskaan raatajille!

Orkesterielämyksiä

Oma kurssipalettini oli mainio – tänäkin vuonna osallistuin melkoiselle liudalle kursseja, mutta kun painopiste oli tekniikassa ja musiikissa, ei pää joutunut käymään ylikierroksilla.

Arabimuusikoiden kanssa voi varautua aina yllätyksiin, mutta valitsemani orkesterikurssit (laulu, teoria, taksim sekä tablakurssi, jossa olin kurssisihteerinä) olivat oikein onnistuneita.

Mohamed Shabanan johtama orkesteri oli soinniltaan, soitinvalikoimaltaan ja tyyliltään tyystin toisenmoinen kuin aiemmin Yallassa vieraillut Nugum-kokoonpano, jota johti Safaa Farid. Muusikot olivat taitavia, mutta klassisemmin suuntautuneita kuin Nugumin tanssimusisointiin erikoistunut kaarti.

Terveisiä Ouluun

Kolme näytösiltaa tuotti sellaisen määrän elämyksiä, että niitä saa sulatella vielä pitkään. Tanssin runsaudensarvesta pulppusi huikea määrä esityksiä, mutta ainakin minun takapuoleni olisi ollut tyytyväinen vähän suppeampaankin tarjontaan.

Harmikseni monet rakastamani suomalaistanssijat eivät olleet esiintymässä – ehkä suurin pettymys oli Oulun Yasminen puuttuminen estradilta. Sitä vastoin oululaistanssijoiden edustus kursseilla oli kiitettävä – välimatkasta huolimatta yasminelaiset olivat lähteneet yallailemaan sankoin joukoin. Hienoa, Oulun naiset!

Kohtaamisia

Aivan yhtä tärkeää kuin onnistuneet kurssit ja upeat näytökset on kanssatanssijoiden tapaaminen ja uusien tanssituttavuuksien solmiminen. Yalla oli tässä mielessä kerrassaan mainio! Mikään muu tapahtuma kuin kesäfestivaali ei kerää yhteen tällaista määrää tanssijoita eri puolilta Suomea.

Antoisinta, mitä festivaali tarjoaa, ovat tanssijoiden kohtaamiset, vuorovaikutus ja näkemysten vaihto. Toivon jälleen, että se jatkuu: Ishtarin sivuilla, täällä blogissa, Facebookissa… (Jos olet Facebookin käyttäjä, käy klikkaamassa itsesi Ishtar-kaartiin.)

Tästä Yallasta on vielä paljon sanottavaa ja paljon näytettävää. Seuraavassa Ishtarissa, joka ilmestyy elokuun alussa, palataan Yallan tunnelmiin sanoin ja kuvin.

Olen kasannut omat kurssipalettini pääosin vierailevien opettajien tarjonnasta, erityisesti orkesterin kanssa tulen viettäneeksi melkoisesti aikaa.

Etukäteen nyppii se, että kurssiaikataulujen vuoksi en pääse näkemään ensimmäistäkään päivänäytöstä. Pahus. Vaikka kaikki tapahtumat ovat keskittyneet yhteen taloon, silti jää paljosta paitsi.

Navigoin, siis olen

Iltaohjelmat ovat uusissa paikoissa, mikä Helsingissä navigointiin tottumatonta pikkuisen hirvittää. Luotan siihen, että sama osoite on sen verran monella festivaalikävijällä, että seuraa-johtajaa-leikillä pääsee aina loppujen lopuksi oikeaan paikkaan.

Erityisen kovat odotukset keskittyvät lauantai-iltaan. El Hosseny Dancen tuottama Mahmoud Redan 80-vuotisjuhlanäytös tarjoilee festivaalin kansainvälisimmän esiintyjäkaartin.

Omasta puolestani odotan kovasti myös torstai- ja perjantai-iltojen suomalaisia tanssijoita. Suomalaistanssijoiden taso on niin korkea, että luvassa on varmasti kaksi upeaa tanssi-iltaa orkesterin säestyksellä.

Kohta on Yallan aika. Tanssijat, pian nähdään!

7HT:n kevätnäytöksen lisäksi uusin Ishtar suikkelehtii Kuopioon, Vantaalle ja Tampereelle sekä Outi Bomanin mukana Egyptiin. Lehden ilmestymisen jälkeen paljon hyvää palautetta on ehtinyt tulla Värinävaara-pakinastani, joka kuulemma on osunut tanssiuden ytimeen. Pelkkää realismia, rakkaat lukijat, pelkkää (inho)realismia.

Tauolla, tauotta

Oma talveni ja kevääni on ollut tahdiltaan sellainen, että blogikirjoittamiselle ei ole toiveista huolimatta jäänyt aikaa. Viimeisen puolen vuoden aikana minuuttia on joutunut venyttämään niin työssä kuin henkilökohtaisessa elämässä, joten työtaakkaa on ollut pakko keventää sieltä, mistä on helpoimmin voinut.

Tuleva kesä voi hyvinkin olla inspiroivaa kirjoittamisaikaa, mutta yhtä lailla saatan upottautua täysin rinnoin lomailemaan. Tavoitteena on, yhtä kaikki, päästä syksyllä takaisin viikkoblogirytmiin.

Kävikin sitten niin, että tauko venähti tänne asti. Normaalirutiinien sijaan olen tammikuun ajan urakoinut tanssinäytöstä. Kaikki näytöksiä järjestäneet tietävät, että se jos mikä nielaisee kaiken käytettävissä olevan ajan ja paljon siitäkin ajasta, mikä pitäisi tehdä jotain ihan muuta.

Näytöksen h-hetki on tulevana lauantaina Seinäjoella. Sen jälkeen elämä toivottavasti jälleen asettuu suht vakaisiin uomiinsa, ja Ishtar-blogikin palaa normaaliin viikkorytmiinsä.

Pyörteessä Seinäjoella 30.1.

Tanssiyhdistys Sahara ry:llä on ilo saada Seinäjoelle vieraakseen Farah ry:n tanssijat Savonlinnasta. Farahin tanssiryhmä esittää tanssiteatteriteoksensa Pyörteessä, joka sai ensi-iltansa viime kesänä Savonlinnan festivaalissa.

Pyörteessä-tanssiteatteriteos esitetään Seinäjoella osana Saharan Halawa 2010 -näytöstä. Saharan järjestämässä osuudessa nähdään ohjaamiani tanssiryhmiä sekä soolot allekirjoittaneelta ja Heli Väisäseltä (ent. Maanila).

Tiistain paikallisessa maakuntalehdessä Ilkassa pohdiskellaan itämaisen tanssin tilaa taidetanssina. Ensi viikolla pohdinta jatkuu täällä blogin puolella.

Jälkijättöisenä toivotuksena: iloista tanssivuotta 2010!

Sen lisäksi menneenä lauantaina Mizmar ry juhli viittä toimintavuottaan Turussa ja El Hosseny Dance Company järjesti Egypt-näytöksen Helsingissä.

Jyväskylässä puolestaan pidettiin Seitsemän Hunnun Tanssi ry:n sääntömääräinen syyskokous ynnä yhdistyksen pikkujoulut. Syyskokouksessa valittiin hallitus alkavalle tanssivuodelle.

7HT:n hallitus 2010

Yhdistyksen uudeksi puheenjohtajaksi valittiin pitkän linjan tanssikonkari Sanna Kaita. Sanna on ollut 7HT:n toiminnassa mukana jo viitisentoista vuotta, joten yhdistyksen suitset ovat vankoissa käsissä. Puheenjohtajan toimen ohella Sanna jatkaa kuluvan vuoden tapaan jäsensihteerin tehtäviä.

Varapuheenjohtajana tulevana vuonna toimii Satu Paukku, joka on aiemmin urakoinut pitkään hallituksen sihteerinä.

Sihteerinä tulevana vuonna jatkaa Outi Keskinen ja kurssisihteerinä Sini Hirvonen. Opettajakoulutusvastaavan ja keikkavastaavan tehtävää hoitaa jatkossakin Elina Kurra, ja Rita Hännisen pestinä on edelleen sali- ja tarvikevastaavan toimet.

Lisäksi hallitukseen kuuluvat uutena jäsenenä pitkän linjan tanssija Liisa Hämäläinen sekä varajäseninä nuoret edustajat Minna Muje ja Karoliina Ängeslevä.

Hallituksen ulkopuolelta

Yhdistyksen toimihenkilöinä jatkavat tutut henkilöt:
Lahja Mehto: rahastonhoitaja
Liisa Harjula: tiedottaja
Kirsti Pehkonen: salin nettikalenteri
Pirkko Manninen: opintokerhovastaava
Inka Vilén: Ishtarin päätoimittaja

Tällä väellä siis yhdistystä luotsataan vuonna 2010.

Onnittelut ja työn iloa koko hallitukselle ja toimihenkilökaartille!